為什麼說生病要多喝水
生病不舒服去醫院，無論是感冒發燒、過敏發炎，還是出疹，醫生都會交代一句：“回去要多喝水。”在醫生那裏，好像水就是“萬能藥”！為什麼要多喝水？多喝水對我們身體恢復有什麼幫助？
水是生命之本，喝水是維持生命體新陳代謝的重要一環。水被稱為“百藥之王”，對於身體有疾病的人來說，多喝水對身體的幫助很大，而多喝還原水對恢復健康的幫助就更大了！
還原水是弱鹼性離子水，其蘊含豐富有益礦物質、溶解氧、活性氫等，能夠清除過剩自由基，抑制機體組織的氧化損傷，提高抗氧化能力，從而有效改善身體健康狀況及提升免疫系統增強身體抵抗能力。來看看生病時多喝還原水對身體恢復有怎樣的幫助！
感冒發燒
我們平時感冒發燒的時候，最經常會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發水分增多等代謝加快的表現。因此，感冒發燒的時候需要補充大量的水分。
還原水是小分子水，它的水分極易被人體吸收，而且又有很好的水合作用，也增強了組織修復和廢物清除。在感冒發燒時適量補充還原水，不僅僅可以讓身體更好地補充水分，還可以加速身體排泄，有利於體溫的調節，還能排出體內的細菌毒素。
過敏
某些物質進入人體後可能會導致部分人的免疫系統發生異常反應，從而是造成過敏。還原水是小分子團水，極易被細胞吸收水分，還能增強水合作用，促進排毒多喝還原水可以促進導致過敏物質的毒素排出。
還原水含有豐富的活性氫，氫氣的免疫調節、組織修復以及抗炎症三大作用疊加實現理想的抗過敏效果。
精神不振
現在到了春天，人們就容易覺得精神不振，一直想睡覺。這種時候，一旦持續體力和腦裏勞動，身體能量代謝和營養代謝無法適應，人就更容易覺得疲乏勞累，甚至腰酸背痛。
長期飲用還原水，可以達到減少這種疲勞感的效果。因為還原水中含有豐富的活性氫，氫氣通過調節糖脂代謝，持續為機體提供能量，同時氫氣的促進組織修復作痛又能在最短的時間內修復微損傷。除了多喝還原水，好早睡早起，保證睡眠質量。
煩躁不安
現代人因為生活與工作各個方面的壓力，容易導致煩躁不安，情緒不佳。這種時候可以坐下來放鬆情緒，慢慢喝下300~500ml的還原水，還原水中含有鈣、鎂等離子，能起到一定的鎮定效果，而且可以幫助身心舒緩。
肩膀酸痛、神經痛
很多上班族因為忙於工作，久坐不動，又長期缺乏運動，導致一旦體力和腦裏勞動時間長就容易引起肩膀酸痛或神經痛。缺乏鍛煉會使肌肉逐漸僵硬、機能衰退，血液循環變得不好，當身體運動時就會產生乳酸，累積在肌肉就會感到酸痛。
常喝還原水對促進血液循環，抑制及清除掉體內的垃圾廢物有積極的作用。而且還原水呈弱鹼性，飲用還原水可以中和體內酸毒，改善酸性體質，減少因酸性體質導致的身體不適。此外，想要減少腰肩酸痛，還是要多加強鍛煉，運動後補充還原水，有助於水分子的吸收，可以讓身體快速補充水分。